消化器内科医をやりながら、便利なものを探し続けています。

はじめまして。「コンビニ医」と申します。

消化器内科・内視鏡専門医として働いて10年目。
35歳、子ども2人、大学院にも通いながら、日々の臨床をこなしています。

外来・病棟・内視鏡・研究・育児——
全部やっていると、当然ながら時間がありません。

だからこそ、時短できるもの、本当に使えるもの、
エビデンスのある健康情報だけを選び抜いてきました。

このブログはその記録です。

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## 書いていること

**医療知識（消化器・内視鏡）**
大腸カメラや消化器疾患について、患者さんによく聞かれることを医師目線で正直に書いています。難しい言葉は使いません。

**便利グッズ・時短アイテム**
忙しい勤務医が実際に買って使ったものだけレビューしています。「なんとなく良さそう」では買いません。

**腸活・健康情報のエビデンス仕分け**
世の中には「なんとなく体に良さそう」な情報があふれています。消化器内科医として、何が本当に効くのかを仕分けていきます。

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## 経歴

– 医学部卒業後、消化器内科へ
– 内視鏡専門医として10年のキャリア
– 現在：勤務医＋大学院＋2児の父

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## ひとこと

医師というと、堅くて近づきにくいイメージがあるかもしれません。

でも外来では毎日「先生、ぶっちゃけどうなんですか」と聞かれ続けています。

このブログも、そのぶっちゃけトークの延長です。
難しいことを難しいまま伝えるより、
「で、結局どうすればいい？」に答えたい。

忙しい人の役に立てたら嬉しいです。

コンビニ医